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方姐打鼾严重，第一次给方姐按推的时候，她的痛感特别强烈，方姐的反馈是“痛到无法形容”。沟通中得知，她从小就打鼾，并且是遗传性打鼾，家人打鼾现象都很严重。以我的判断来看，她是因为鼻炎严重，鼻子堵塞，呼吸不畅才出现整晚打鼾的症状。

重点给她按推了头部原始点，然后让她用家里备用的U形温敷枕温敷，因为熬姜汁太麻烦，所以喝的是姜粉兑开水调制的姜汁。

建议她本处用姜粉调温开水喷鼻（本平台编者按：建议用喷粉瓶喷姜粉，效果会更好），每天三次。尽管每次姜水喷鼻她都要做一番心理建设，鼓起勇气喷下去后，还是觉得辣的难以忍受，喷完后又一个劲儿的打喷嚏，流鼻涕也有些难受。但是，为了改善这个伴随多年的症状，她还是硬着头皮坚持下来。调理的效果也一天天出来了，最开始是整夜打鼾，调理几次后是偶尔打鼾，后来是几乎不打鼾，只要平躺或者劳累过度的时候才打鼾。

26天的时间，方姐睡觉打鼾的症状改善六成。

没有对比就没有伤害，原始点的一切医疗理念都是从“以人为本”的宗旨出发，以患者的健康为重中之重，而西医医学却一味的依赖仪器、信奉数据，只管压制、消灭症状，而不顾及副作用对患者所造成的伤害与影响。急于求成的心理以及流程似的操作模式，是否更能适应现代社会的发展趋势呢？否则为何这么多人明知道其中的利害却甘之若饴呢？甘愿让自己的健康被一台冷冰冰的仪器套牢呢？

调理小结：

1、按推：重点按推头部原始点。

2、温敷：U形红豆袋温敷头部，姜粉兑温水喷鼻。

3、内热源：姜粉温兑开水喝。

如何按推头部原始点

位置：如图中红点、线所示，分耳后原始点及枕骨下沿原始点两部分，前者为主，后者为辅。耳后原始点在耳垂后方下颚骨及乳突骨间的骨缝上端，贴近耳背。

枕骨下沿原始点起于乳突骨与枕骨下沿相接的凹陷处，由此紧贴枕骨下沿延伸至同侧大脖筋上为止。

涵盖范围：头的全部，如图中橘色区域所示。

严重打鼾案例