我脚上的灰指甲是2001年得的,我从2015年就知道原始点没放心上.2017年6月当是穿拖鞋也一阵阵的痛.那天在家没事就又翻来张医师的视频看了起来,说蚓状肌管脚趾头,当时我就抱着试试看的态度按按脚面的蚓状肌,很痛,按完就用艾条灸了灸,坚持每天按一次灸一次,也弄了点姜粉泡水喝..大概过了有半个月多点,在一次剪趾甲的时候那层厚厚白白的指甲都能修掉很多,只剩下靠指甲根的一小截,当时心里有点高兴,之前剪趾甲没有修到这种程度。
2017年7月12号
8月18号靠指甲根的那小一段又修去一部分.(之后再也没有按过,痛点减轻了).8月30号新的指甲长出来了.到今天我的剪趾甲基本好了。
8月18号
8月30号
2018年1月26号
2018.1.26 吕淑华
足背部原始点
位置:如图中红线所示,共有四条位于足背。每条从两趾间的结合部,向上经过两跖趾关节间隙,再沿跖骨缝(蚓状肌)上行至其尽端而止。
涵盖范围:足背原始点相对应之足底前段至足趾,如图中蓝色区域所示。
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