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前言 人在上了年纪以后，基本都会有大大小小的各类疾病。有的疾病症状明显，使人一直沉浸在病痛的折磨中。年纪大的人抵抗力减弱，痛苦的感觉也会加倍放大。又无法承受手术、吃药和打针带来的副作用。 所以找到一门可以让老年人更体面、无副作用、又能有效缓解疼痛，改善体质的方法，是孝顺的儿女们迫切需要解决的问题。...

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一、缘起 陈先生，今年四十岁，做软件技术研发类工作。 2021年3月之前，陈先生身体状况尚可，只是有一些亚健康的问题，比如容易疲劳，慢性鼻炎，睡眠质量不好，掉发等。经过充分休息和适当运动后，都能得到比较好的恢复，体检指标几乎都正常，也没有出现什么症状。 2021年3月底，打了第一次新冠疫苗之后，身体开始出现轻...

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一、缘起 王女士，48岁，东莞人。二十年前流产后，王女士就患上了严重的妇科炎症。三年后因要考试加上忽然连续三个月加班，导致失眠，就去医院检查，医生诊断为焦虑症。开了西药，吃药后便能马上入睡，但没有非常配合，吃药断断续续，两年后便没效果了。后转去吃中药两年，药有时有效，有时又没效。 三十七岁左右做了子...

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原文始发于：内热源（温热饮食-姜末疙瘩汤） - 内热源 - 佛山愿天下无痛

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